UPF là gì? Cách đọc nhãn áo chống nắng UPF 50+ cho đúng

Gần như áo chống nắng nào trên sàn cũng ghi "UPF 50+". Nhưng UPF là gì, con số đó đo cái gì và làm sao biết nó có thật? Bài này giải thích ngắn gọn để bạn đọc nhãn áo chống nắng cho đúng, không bị cuốn theo lời quảng cáo.

UPF là gì?

UPF là viết tắt của Ultraviolet Protection Factor, tạm dịch là chỉ số chống tia cực tím của vải. Nó cho biết vải cản được bao nhiêu phần tia UV (gồm UVA và UVB) trước khi tới da. Cách hiểu đơn giản: UPF 50 nghĩa là chỉ khoảng 1/50 lượng tia UV đi qua được lớp vải, tức khoảng 98% bị chặn lại. UPF 15 nghĩa là khoảng 1/15 lượng UV đi qua.

Chỉ số UPF được đo trong phòng thử nghiệm theo các tiêu chuẩn như AS/NZS 4399 (Úc, New Zealand), ASTM D6603 và AATCC 183 (Mỹ) hay EN 13758 (châu Âu). Tiêu chuẩn Úc và Mỹ cùng xếp hạng theo ba mức: UPF 15–24 là tốt, 25–39 là rất tốt, 40 đến 50+ là xuất sắc. Vải dưới UPF 15 không được coi là đồ chống nắng.

Tham khảo thêm: Áo chống nắng đi xe máy: chọn sao cho kín, mát, an toàn

UPF khác SPF thế nào

Hai chỉ số không thay nhau được. Áo che phần da nó phủ; kem chống nắng dùng cho phần da còn hở như mặt, cổ, mu bàn tay.

Điều gì làm vải cản nắng tốt hơn

• Độ dày và độ khít của sợi dệt: vải dệt càng khít, càng ít khe hở cho UV lọt qua.
• Màu sắc: màu đậm thường hấp thụ UV nhiều hơn màu nhạt cùng loại vải.
• Chất liệu: sợi tổng hợp như polyester thường cản UV tốt hơn cotton mỏng; một số vải được xử lý thêm chất hấp thụ UV.
• Độ giãn và độ ướt: vải bị kéo căng hoặc ướt thường cản kém hơn lúc khô và ở dáng bình thường.
• Độ cũ: vải giặt nhiều, sờn, mỏng đi thì khả năng cản giảm.

Vì vậy một chiếc áo phông trắng mỏng có thể cản nắng kém hơn bạn nghĩ, nhất là khi ướt mồ hôi.

Cách kiểm tra lời quảng cáo UPF trên sàn

Trên sàn thương mại điện tử, chữ "UPF 50+" thường nằm trong tên sản phẩm. Đó là lời của người bán. aochongnang.com không tự đo và không gán UPF cho bất kỳ sản phẩm nào. Trước khi tin, bạn có thể:

• Xem phần mô tả có ghi tiêu chuẩn thử (AS/NZS 4399, ASTM D6603, EN 13758) hoặc ảnh giấy kiểm định không.
• Đọc kỹ thành phần vải, độ dày, kiểu dệt.
• Xem ảnh thật của người mua: vải mỏng tang, soi đèn thấy rõ lỗ thì nên dè dặt.
• Ưu tiên người bán trả lời rõ ràng khi bạn hỏi về nguồn gốc con số.

Nếu không có thông tin thử nghiệm, hãy coi con số UPF như một lời giới thiệu, và chọn áo dựa vào độ che phủ, độ dày vải, màu và cảm giác mặc.

Chọn áo chống nắng theo nhãn và theo nhu cầu

Nhãn UPF chỉ là một phần. Áo có UPF cao mà tay ngắn, cổ khoét sâu thì vẫn để hở nhiều da. Hãy nhìn tổng thể: tay dài, cổ cao, mũ trùm, tà đủ dài. Người đi xe máy cần dáng dài, người đi biển cần áo nhanh khô, người làm văn phòng cần áo mỏng gấp gọn.

Xem các mẫu đang bán ở áo chống nắng nữ và áo chống nắng nam, hoặc dùng công cụ chọn áo chống nắng để có danh sách gọn theo cách bạn đi nắng.

Tóm lại

UPF đo khả năng vải cản tia UV; UPF 50 nghĩa là khoảng 1/50 lượng UV đi qua. Con số đáng tin khi có tiêu chuẩn thử đi kèm. Áo chống nắng không thay kem chống nắng cho vùng da hở, và mọi lo lắng về da như nốt ruồi thay đổi, cháy nắng nặng nên được bác sĩ da liễu khám.